EXPLORER SA REALITE INTERIEURE

• Pour les femmes qui souhaitent entamer un chemin d’introspection et de reconnexion à elles-mêmes.
• Un cycle de 10 ateliers pour explorer, libérer et honorer son vécu à travers la création artistique.

Chaque séance aborde une thématique essentielle du chemin de reconstruction, dans un cadre sécurisant et bienveillant.

lae fleur 11

1.
Prise de conscience
Qui suis-je ? Où vais-je ?
2.
Confiance en soi
Je suis plus forte que je ne le crois
3.
Lâcher prise
J’accepte ce que je ne contrôle pas
4.
Estime de soi et valorisation
Je suis ma meilleure amie
5.
Limites et responsabilités
Je sais ce qui n’est pas juste pour moi, et je me respecte
6.
S’ouvrir à l’autre
Je crée des liens sincères tout en restant fidèle à moi-même
7.
Gestion des émotions
Je les accueille pour vivre chaque instant avec sérénité
8.
Féminité et sensualité
Je renoue avec mon essence et le plaisir que je peux m’offrir
9.
Paix intérieure
Je me focalise sur l’instant présent et mon bien-être intérieur
10.
Clôture festive
Plus jamais sans moi

10 ateliers de 1h30
À raison d’un atelier par semaine
Jusqu’à 8 participantes

* Des cycles sont proposés à différents moments de l’année, selon le rythme et l’inspiration du moment.
Je t’invite à te référer à l’espace inscription.