POUR UN ATELIER EN DOUCEUR
Pour que chaque atelier soit un espace sécurisant, respectueux et profondément humain, il est essentiel de poser ensemble un cadre commun. Ces règles sont à la fois les vôtres et les miennes. Elles nous permettent de créer un environnement où chacune peut se sentir accueillie pleinement, sans masque ni crainte, dans toute son authenticité.
Ce cadre n’est pas une contrainte, mais un soutien. Il nous aide à construire ensemble un lieu de confiance, de vérité, et de respect mutuel :
1.
J’arrive à l’heure.
2.
Je préserve le calme de l’atelier.
3.
Je respecte la confidentialité de ce qui est partagé.
4.
Je m’abstiens de toute forme de violence.
5.
Je m’abstiens de tout jugement, critique ou comparaison.
6.
J’écoute avec attention et respect, sans couper la parole.
7.
Je respecte également les silences.
8.
Je choisis librement de parler ou de rester discrète.
9.
J’exprime ce que je ressens sans honte ni culpabilité.
10.
Je respecte mon propre rythme.
11.
Je considère chaque thème comme une simple invitation.
12.
Je laisse de la place à chacune.
13.
J’accueille les émotions sous toutes leurs formes.
14.
Je prends soin du lieu et du matériel.
15.
Je contribue à un cadre bienveillant et sécurisant.
